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St. John's wort
貫葉連翹
서양 고추나물
オトギリソウの仲間で、お茶に近い風味を持ち、日本人にも親しみやすいハーブです。
イライラ・ゆううつ・不安を払う「ハッピーハーブ」としても知られており、アメリカではサプリメントとして人気です。
化粧用オイルに漬け込むと、関節炎のケアや傷薬として利用もできます。
大さじ1をティーカップに入れ、98℃のお湯を注ぎ5分蒸らしてお飲みください。
(抗うつ剤や睡眠薬の効果を打ち消し合う場合があるため、該当の方は必ず飲用前に医師にご相談ください)
主な用途:
ハーブティ(ゆううつ・気分の沈んだ時に)
ハーブオイル・チンキ(関節痛などのケア・傷の手当に)
学名:Hypericum perforatum(オトギリソウ科)
和名:セイヨウオトギリソウ
使用部位:地上部
内容量:5g
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