ネトル 5g

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Stinging nettle
异株荨麻
서양쐐기풀

日本にも生える「イラクサ」の仲間で、葉や茎に有毒のヒスタミンを含む棘があり、素手で触ると激しい痛みがします。
ただし棘は乾燥させると外れ、ティーとして利用できるようになります。
「緑茶」と「ウーロン茶」の中間のような味で大変おいしく、鉄分などのミネラル・ビタミンで豊富で、さらにクロロフィル（葉緑素）を多く含むのも特長です。
クロロフィルは赤血球の材料にもなるため、貧血予防に良いとされます。
また子宮の収縮を促し、内蔵を活性化して基礎代謝も高めることも医学的に証明されています。
代謝を促して体内の老廃物の排出を助けるため、痛風、関節炎、湿疹などにも良いでしょう。
大さじ1をティーカップに入れ、98℃のお湯を注ぎ2～3分蒸らしてお飲みください。
緑茶とのブレンドも、大変オススメです！
（時間を置くとお茶の色が濃くなりますが、品質に影響はありません。）

主な用途：
ハーブティー（アイスティーにも）

学名：Urtica dioica（イラクサ科）
和名：セイヨウイラクサ
使用部位：葉
内容量：5g